基礎体温のグラフでは、生理や排卵など、女性のカラダをコントロールしている女性ホルモンの動きが確認できます。 基礎体温を継続的に測定、記録することで、あなたのカラダのリズムが見えてきます。

健康な女性の基礎体温をグラフにすると、下のグラフのような二相の曲線を描きます。
このパターンは生理や排卵など、女性の性周期にしたがって繰り返されています。